单的解释了体修到底是什么。
首先……人的身体是非常神奇的，你通过各种方法去锻炼的话，人的身体是可以一次次超越自身，让强度达到一个远超常人的程度的。
可是这个强度是有极限的……当身体达到一定的极限之后，想要靠着锻炼的方法往上提升，几乎是不可能了。
这种情况下，想继续提升只有一个办法，那就是通过各种资源来锻体，以求身体可以突破原来的极限达到一个新的高度。
但就何长老而言，这是一种非常得不偿失的方法。
因为消耗跟所获是完全不成正比的……同样的资源拿出来足以培养一个很优秀的弟子了，但是同样的资源给到体修，你就只能勉强帮助体修打破他原本的极限，而这个打破极限之后的提升幅度不会很大。
再之后，即便是靠着资源硬砸，如果体修自身是没有灵力的话，那么体修也无法有太多的成长。
而这个阶段的体修，想要继续成长就只剩下了一个办法……
体修们会用一种近乎于自残的方式来让身体不断的受到损伤，随后在身体自我修复的过程之中，身体可能会变得更强。
但也可能会变得虚弱，甚至死去，所以你要赌……赌你每一次都可以变得更强……
但即便你运气非常好，你最终的成就也依旧不会很高。
当今天下最强的体修也不过只有大武师境界……而这个境界，对于很多天骄而言，可能十岁左右就达到了……
可体修却要用无数年……而且即便达到这个高度，随着年龄增长，体修的能力也会随着身体的衰弱而变得越来越弱。
所以没有灵力天赋，注定体修之路无论如何都不可能走到更高的程度！
“所以星河你明白了吗？天赋不足者，体修之路是绝对走不通的！只是单纯在浪费资源罢了！”何长老说完是一脸感慨。
楚星河听完是双眼放光啊！
“何长老，你确定你说的是真的？”
何长老：“确定啊！”
“你发誓！”
何长老：“我发誓！”
“要不何长老你立个字据吧！”
何长老：“？？？”
随后楚星河又拉着何长老一起找到了大贤者，不得不说何长老在杂学这一块是真的无敌，听完何长老说的，大贤者表示他跟何长老对体修的了解是一样一样的……
这一点大贤者表示他也可以发誓！
…。。