章公主拿着手机给江南李丽质两个人看,“这个抓尾巴也不错,挺有意思的。”
江南和李丽质看着手机屏幕笑了笑,“那就把这个也加上,简单好玩。”
抓尾巴就是把每个小朋友身后贴上纸条当做尾巴,游戏过程中要去抢别人的尾巴,还要保护自己的尾巴不被别人抢,小孩子应该会喜欢。
“传统的体育项目也得有,孩子们年纪都不大,设置几个短跑吧?60米,100米,200米,400米,看看孩子们的体力怎么样?”
江南手里拿着纸和笔,看着李丽质和豫章公主,征求两个人的意见。
李丽质提出疑问,“60米还不到二十丈,是不是太短了?”
“不不,每个长度都有它的特点,比如60米,主要考验的是小孩子的起跑反应和瞬时加速能力。100米考验的是持续爆发力,200米除了要求爆发力之外还增加了对孩子耐力和弯道跑步的考验。像400米跑,不仅需要极高的起跑和冲刺能力,而且对全程的速度分配以及身体能量的持久输出都有要求。”
这些都是江南上学的时候在体育课上学到的。
李丽质和豫章公主互相看了一眼。
“没想到简单跑个步还有这么多说法?”
“当然!爆发力好的孩子体能持续输出可能就没这么强,有些孩子可能更有耐力,但是爆发力不行,不一样的。”
“行行!那就都加上,到时候让孩子们根据自己的身体条件自愿报名就行了。”李丽质说道。
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