上套。
格罗弗给他的训练要求不低，但总量明显控制得更细。
王天自己的安排也没乱。
该做多少就是多少。
格罗弗知道他们年轻人最容易犯什么毛病。
不是练不动。
是看见旁边的人做得多，自己就想跟。
这毛病里面，科比尤其严重。
训练刚开始没多久，这货就盯上了旁边的杠铃片。
负责他的训练师直接把记录板往杠铃旁边一放：“今天不加。”
科比擦了把汗：“这组太轻。”
训练师翻了翻他的记录：“动作先做完。”
科比还想伸手。
格罗弗从另一边经过：“科比。”
科比停住。
格罗弗朝训练表点了一下：“这是给你的。”
科比看着那张表：“我还能做更多。”
格罗弗根本没跟他讨论：“能做和该做，不是一回事。”
王天在旁边把最后一下完成，顺便听了个完整。
靠。
这句话以后估计得天天重复。
别人请训练师，怕自己偷懒。
科比请训练师，得防着这货偷偷给自己上量。
麦迪那边倒省心得多。
训练师安排什么，他就做什么。
只不过有个需要控制重心的动作，第1次做快了。
脚下停住以后，身体还往前晃了一下。
训练师直接摆手：“重新来。”
麦迪退回去。
第2次明显收住了速度。
还是没过。
麦迪吸了口气，又来第3次。
训练师这回才让他继续。
没人催，也没人骂。
早上的训练持续了一个多小时。
里面有力量，也有稳定和爆发训练。
每个人做自己的。
麦迪那边有几次动作变形，都被训练师叫回去重来，但没人因为他年轻就拿成年人那套量死压。
科比反而几次想自己加。
最后连乔丹都发现了。
科比刚准备去拿旁边的东西，乔丹的声音已经过来：“按蒂姆给你的练。”
科比停了一下：“我还有力气。”
乔丹瞥了他一眼：“那就留到下午。”
科比这次没再碰。
…。。