身法中自带的锻体法，锤炼肉身，提升气血上限，直到100点圆满。
晚上，周恒修行仙道。
目标是炼化100点灵气。
他的初始灵气值为0，以五行仙元法中自带的冥想法，炼化天地能量，积攒灵气值，直到100点灵气圆满。
武道与仙道经过人族六七个纪元的演化，早已经形成了正规的修炼流程，学徒期有固定的修炼流程。
时间在修炼中度过。
转眼三天过去。
周恒的武道修为积攒了55点气血值，仙道修为积攒了30点灵气值。
他的上等修行资质，配合着充足的修炼资源，每天都能提高10点气血值和10点灵气值，修行速度并不慢。
而这时候，经过时间的催化，他的文道修为，也凝聚完成了塔基部分，开始了第一层学塔的凝聚。
第一层学塔，目前只是凝聚一个雏形，后续往雏形中添加知识与知识之力，才是正式修炼过程。
待第一层学塔完全凝实，才算是达到文道一阶巅峰境界，便可以重复之前的修炼流程，继续攀登文道境界。
时间缓缓流逝，平静且安然。
五天一晃而过。
周恒的文道修为还没突破，倒是修行资源充足的武道，率先一步晋升一阶境界。
晋升武道一阶境界，周恒开辟中丹田，体内诞生真正可以使用的气血之力，待修行武技后，便算是一个正常的一境武者。
“3点升华之力已经凑齐，可以测试天赋的升华修行资质效果了。”
既然条件已经达成，周恒自然没有攒着的想法，将3点升华之力投入到天赋形成的面板中。
他无法感知到自身天赋的本质，只能将升华之力投入到天赋衍生物，虚幻的数据面板之中，当然了，最后效果都是一样的。
升华开始，周恒的感受非常明显。
首先是文道资质从超等资质进阶人阶灵体层次，由凡入灵，蜕变非常明显。
他脑海中的记忆变得清晰，过往所学的知识，前世的经历，碰撞间，有源源不断的新感悟出现。
灵体资质和超等资质，其中的差距，可比下等与超等资质的差距还大，二者已经有本质上的不同。
而资质从凡体蜕变为灵体那一刻，周恒脑海中的第一层学塔雏形凝聚完成，文道修为也顺利晋升一阶境界，再度积累1点升华之力。
文道一阶后，文道资质才会完
…。。