铭告诉夏舒兰。
夏舒兰郑重点头说好。
其实都不用周铭开口提醒，夏舒兰自己也发现了。
上次给周铭按完，虽然身体累归累，但事后确实感觉身体轻盈了不少。
后来遇到灵气爆炸。
夏舒兰被灵气灌体。
在那一刻她都感觉自己要死了，后来也是靠着给周铭按摩动作，最后牵引灵气流动，才能过关，一天就出院了。
更何况她还要更多给周铭这小浑蛋按摩呢！
又过了半个小时，周铭才神清气爽的离开了夏舒兰家。
只留下夏学姐瘫在沙发上，没好气的怒骂周铭是“小没良心的”！
楼下王雄队长还等在那里。
他见周铭这么红光满面的回到车上，顿时露出玩味的眼神。
周铭知道这家伙想歪了。
周铭很愤怒，这才一个小时！
要是真歪了，那不得两个小时起步吗？
瞧不起谁呢？
周铭懒得多解释什么，还不如趁这机会多巩固自身境界。
周铭闭上眼睛开启神识内视。
又一次天道云足的洗精伐髓，周铭明显感觉自己的神识更上了一层楼。
在神识内视下，周铭能看到自己体内灵力流转。
不仅在经脉里流淌着紫金色的灵气，甚至看到自己的骨骼都泛着金光。
周铭立刻意识到：这是锻骨！
炼气就是用灵气改造自身！
先通经脉再换血锻骨，最后达到褪去肉体凡胎的目的。
之前那次按摩，还有后来灵气爆炸中心的修炼，都只是完成了前期的換血和身体的表层淬炼。
而现在灵气似乎已经沉淀到骨头里去了。
这个进展简直要用飞速来形容。