、棍向我身扎戳，以刀背向外拦挡为提。
捋刀是顺手把刀刃由上向斜下抽拉为持。捋刀有正反、上下之分。其势以刀横置身前，手心朝上，使刀山右向左平移为正持法;手心翻转向下，使刀由左往右平移为反持。引刀置身后，由下往上抽提，使刀背靠近脊背，刀刃朝后，刀尖下垂，此为上捋刀;下捋刀使刀背贴背.沿左肩由后向上、向前、向下、向身体右后方抽拉至右艘外侧。左右手配合协调一致。
太极刀的刀法，是以太极拳的拳理拳法、阴阳哲理和技击应用来进行培训的。但又要保持刀术矫健、勇猛的特色.构成太极刀法的刚中有柔、柔中有刚、刚柔相济的独特风格。所以，在练好太极拳的基础上练刀则如虎翼添。拳是器械的基础，器械为手的延长。
李青便是
先练的太极，而后在连咏春黐手，便是事半功倍。
李青得势不饶人，笑声清朗，下手却狠辣。
“哦？五招不够，那便再来五招便是，客人胃口大，自然不当吝啬。”
太极刀：截刀、推刀、裹脑刀、缠头刀、托刀：
截刀：截法，割断之意，势如拉锯断木。前臂内旋或外旋.使刀刃斜向上或斜向下推伸为截。彼枪棍到近处以刀迎之为截。截法一般用于截膝、腕.截枪、棍。常用的截法有横截、竖截、左截、右截、上截、下截和后截等。使刀横置，刀刃朝上或朝下，以刀刃截敌之臂或枪棍为横截:引高刀柄，使刀尖下垂。截敌之内腕，左手虎口朝下.手臂靠近右肋为竖截;左截使刀尖朝上，先避开敌械。身向右移，刃向左截.如推锉之势击其臂、腕;右截要领与左截同，惟方向相反。上截刀斜向上;下截刀斜向下;刀尖朝体后为后截，左手附于右腕:取虚步、弓步均可。
推刀是攻防兼备的刀法之一。刀尖朝下，刀刃朝前，左手挟于刀背前部，助右手用力向前推出为立推刀;刀尖朝左为平推刀。
裹脑刀是攻防兼备的刀法之一。刀尖下垂，刀经左胯或右胯贴身往右后侧翻腕反提刀柄，高举过头.忽矮身形，刀绕身一周，撤右步变压刀式。过脑刀绕转要先柔后刚(默念柔、柔、刚)。用力翻腕抡刀绕回，速度要快，刀在后绕时用力要柔，两手动作配合要协调一致。当高举刀时左手置于右腋下，目凝视前方。
缠头刀是防中寓攻的刀法之一。右手持刀，刀尖下垂，刀背沿左肩贴背绕过右肩，即朝相反方向绕转。刀缠绕时，要贴身迅速转动平抡，翻腕要用力，两手必须配合协调。左手绕右腋下欲从
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